אימון מבוגרים

17 במרץ 2018

כָּל אָדָם צָרִיך מִצְרַיִם

כָּל אָדָם צָרִיך מִצְרַיִם – אמנון ריבק כָּל אָדָם צָרִיך שֶׁתִּהְיֶה לוֹ אֵיזוֹ מִצְרַיִם, לִהְיוֹת מֹשֶׁה עַצְמוֹ מִתּוֹכָהּ בְּיָד חֲזָקָה, אוֹ בַּחֲרִיקַת שִׁנַּיִם. כָּל אָדָם צָרִיך […]
17 במרץ 2018

התמודדות עם חרדת בחינות

מה זו חרדת בחינות? חרדת בחינות קיימת ב-15% מהאוכלוסייה, נוער ומבוגרים. אנשים הסובלים מחרדת בחינות מרגישים שאינם יכולים להביא את הפוטנציאל שלהם לידי מימוש בכל הנוגע […]
18 במרץ 2018

טיול שורשים, NLP, תבנית נוף ילדות ודובים

אני הגעתי לארץ מרומניה בחג הפורים בגיל 11. אנשים המכירים אותי לרוב לא יודעים ולא מזהים את ההיסטוריה הזו בחיי. עמלתי קשות כדי להשתייך ולהתחבר לארץ. […]
18 במרץ 2018

חיבור בין גוף ונפש וכלים להתמודדות עם רגשות

המדע הצליח להוכיח  שלרגשות יש השפעה על הגוף. קונפליקטים רגשיים עלולים לשבש פעילות תאית ולגרום  לכאבים בגוף ואילו, פתרון קונפליקטים רגשיים יחזק את מערכת החיסון ואת […]
18 במרץ 2018

איך יוצאים מתקיעות וממאבק פנימי – לעשייה?

מתבגרים וגם מבוגרים נתונים לעיתים לקונפליקט ומאבק פנימי. המאבק הפנימי שואב אנרגיה רבה ומונע התקדמות. מודל ה NLP מניח הנחת יסוד  שלכול חלק כוונה חיובית, מכוון ששני […]
18 במרץ 2018

המתבגר במשבר….מה עושים?!

איך יוצאים מזה? אני מאמינה ,שעקרונות התקשורת שהצגתי  ,הם עקרונות מניעתיים התפתחותיים, המונעים קשיים ומשברים בכל תקופה ובמיוחד בגיל ההתבגרות. תקשורת אפקטיבית, מעצימה המחזקת את הביטחון  […]