מחשבות ותובנות בנושא "סליחה" מכירים מצבים בהם אנו לעיתים אומרים לעצמנו: "אני ממש טיפשה. למה לא אמרתי… למה לא עשיתי… למה לא הלכתי, אם הייתי עושה, אומרת …אז….?!!!" ועוד […]
אני עובדת שנים רבות עם מתבגרים והוריo כיועצת חינוכית, מאמנת ומנחת קבוצות. מתוך ניסיון וידע, אני יודעת שתקשורת היא הבסיס לשינוי והתפתחות. ראשית דבר, תקשורת עם […]
כיצד ניתן לגדל ילד לומד, עצמאי ומצליח? הייתכן שעשיית יתר של ההורים מעכבת התפתחות ועצמאות של הילדים ? אני מקיימת מפגשים להורים בבית הספר "החיטה" בזיכרון […]
הילדות וגיל ההתבגרות נתפסים לעיתים בטעות כתקופת חיים שיש בה כייף, בילוי, שמחה, משחק, חברים, הנאה, חוסר דאגה. אך במבט מעמיק ואולי גם מהזיכרונות האישיים של […]
איך עוברים את "החופש הגדול" בשלום, פלוס++ חופשת הקיץ טומנת בתוכה הבטחה לחוויה, בילוי והנאה של כל המשפחה. זו הזדמנות נדירה לתרגל מהי עצמאות ואחראיות, קבלת החלטות, […]
מה זו חרדת בחינות? חרדת בחינות קיימת ב-15% מהאוכלוסייה, נוער ומבוגרים. אנשים הסובלים מחרדת בחינות מרגישים שאינם יכולים להביא את הפוטנציאל שלהם לידי מימוש בכל הנוגע […]
לקראת חופשת הקיץ בחרתי לכתוב על נושא משמעותי לכל עת – השתייכות חברתית. כמאמנת ומטפלת NLP ודמיון מודרך, פגשתי הרבה כאבים אצל בני נוער. בדידות חברתית הוא […]
המדע הצליח להוכיח שלרגשות יש השפעה על הגוף. קונפליקטים רגשיים עלולים לשבש פעילות תאית ולגרום לכאבים בגוף ואילו, פתרון קונפליקטים רגשיים יחזק את מערכת החיסון ואת […]
מתבגרים וגם מבוגרים נתונים לעיתים לקונפליקט ומאבק פנימי. המאבק הפנימי שואב אנרגיה רבה ומונע התקדמות. מודל ה NLP מניח הנחת יסוד שלכול חלק כוונה חיובית, מכוון ששני […]
איך יוצאים מזה? אני מאמינה ,שעקרונות התקשורת שהצגתי ,הם עקרונות מניעתיים התפתחותיים, המונעים קשיים ומשברים בכל תקופה ובמיוחד בגיל ההתבגרות. תקשורת אפקטיבית, מעצימה המחזקת את הביטחון […]
הרבה מאמרים נכתבו עם פתיחת שנת הלימודים בנושא : "בעיות של מערכת החינוך". סרטון מצויר קצר שהסתובב ברשת, אייר בבהירות ובפשטות את בעיות מערכת החינוך כפי […]